Aquazumba powraca

Aquazumba powraca

Z ogromną przyjemnością informujemy, że do Oceanika powraca aquazumba. Zajęcia prowadzi dobrze znana i energetyczna Ania Janicka - instruktorka zumby oraz fitness.

Aquazumba jest dla wszystkich – przekonuje prowadząca zajęcia. – To połączenie fitnesu w wodzie z tańcami latynoamerykańskimi – dodaje Janicka. 

Oprócz wysiłku fizycznego zajęcia z aquazumby gwarantują dobrą zabawę przy energetycznej muzyce. Dzięki temu, że ćwiczenia odbywają się w wodzie aquazumbę może uprawiać praktycznie każdy, także kobiety w ciąży czy seniorzy. To z pozoru proste ćwiczenia. Po 45 minutach w wodzie będziemy czuli jednak wycisk oraz zbliżające się zakwasy, ale można im zapobiec – regularnie uczęszczać na aquazumbę 🙂 Zajęcia odbywają się w każdy piątek o 18:45. 

Dodaj komentarz

Close Menu